穴位按摩預防緩解感冒症狀

時節進入深秋天氣早晚溫差大,許多健康友開始出現感冒症狀,流鼻水、打噴嚏等。專業中醫師建議可以用穴位按摩的方式預防並且減緩感冒症狀。按摩穴位對抗感冒的手法,每次20下、每次按壓6秒、每天4至5次,短短的幾分鐘按壓就能方便對抗感冒,另外,已經感冒的民眾,也可透過穴位按摩,緩解身體不舒服的症狀。...
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人體五臟排毒按摩穴道

排毒按摩可以利用按壓摩推手法協助器官排毒。人的體內累積有很多的毒素,不能及時排出體外,如果長期堆積在五臟六腑之內,會加速內臟與身體的老化。並且由內臟供給的皮膚,肌肉,神經,筋骨,也會跟著一起衰老。所以利用以下手法按摩穴道,可以幫助身體內臟排毒,維持年輕健康。...
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攝護腺保養按摩三秘技 讓你當真男人《二》

承上篇 攝護腺保養按摩秘技二:按摩會陰穴,攝護腺也就是前列腺,是男性獨有的性腺器官,形狀如栗子,底朝上,與膀胱相貼,尖朝下,抵泌尿生殖膈,前面貼恥骨聯合,後面依直腸。攝護腺腺體的中間有尿道穿過,可以這樣說,攝護腺扼守著尿道上口,所以,攝護腺有病,比如攝護腺肥大的時候,排尿首先受影響。攝護腺是人體非常少有的、具有內、外雙重分泌功能的性分泌腺。作為外分泌腺,攝護腺每天分泌約2毫升攝護腺液,是構成精液主要成分;作為內分泌腺,攝護腺分泌的激素稱為攝護腺液。...
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按摩五招讓男人持久不射 男性必學

按摩除了保健之外對於男人的床上雄風也有很大的幫助,靠著適當按摩技巧,可以讓男性在床上的表現更持久,延長性行為的時間,幫助改善早洩,讓男人在床上贏了面子也得了裡子。在性生活中一展雄風,堅持不洩,是所有男人對自己的期望。但有些男人卻總是力不從心,才上陣不到五分鐘就繳械投降,讓女人還在在性高潮之前就打卡下班了。曾有人用一句話歸納古代房中術,那就是男人推遲高潮來臨,與女人一同達到性高潮。因此男人在床上表現堅持不洩,在閨房事中很重要的關鍵。愛健康提供五招幫助男性健康友變得更持久,讓你的女人先投降。...
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熱石按摩 Hot Stone Massage《下》

(續上篇) 熱石按摩程序 1. 熱石準備 在爐中注入清水,放入少量精油,並將熱石浸泡在水中,加溫20分鐘,溫度一般以65~70度為主,視按摩對象皮膚可承受的溫度而定,加溫後的熱石取出放在乾淨毛斤上。 2. 沐浴淨身 在準備熱石的同時,先讓客戶進行淋浴,將身上的油脂污垢去除,讓皮膚毛孔在清潔後能張開暢通,就能在接下來的療程中吸收精油的滋潤,也有些療程會讓客戶先在紅外線太空艙中熱療,利用紅外線的溫度先讓皮膚毛孔打開,幫助接下來的排毒。...
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豐胸按摩神秘黃金穴位

許多女生的夢想就是希望能夠擁有白晰豐滿的胸部,想要提升罩杯又不想要藉由塞Nu Bra或是水餃墊去達成的話,不妨利用每日淋浴後進行豐胸按摩,首先在胸部上塗抹乳液,接著以乳頭為圓心,對準四周上下左右四個穴道按壓,便能夠促進乳房部位四周的血液循環,自然提升胸圍,讓妳抬頭挺胸做真女人。 中醫師表示,愛美的小資女孩們,對於外型的保養中最自卑的就是上圍總是讓人漏氣,出席宴會場合要穿洋裝小禮服展露性感時,只好用Nu Bra或水餃硬撐上場,但是如何才能夠治標治本從內而外提升胸部罩杯呢?...
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